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电饼铛 披萨(简洁版)
面粉 适自家饼铛大小而定 奶酪 适自己口味而定 洋葱 半个 青椒 一个 胡萝卜 半个 火腿 适量 番茄酱 适量
黑芝麻米脆方块酥
米粒小脆 2.5杯 黄油 2大勺 棉花糖 12大粒 黑芝麻粉 2勺
烤馍片的热量
膜片是很多人喜爱吃的，这样的食物在果腹上有着很好的帮助，而且它的保存时间也是比较长，也方便携带，在出门的时候，带一些膜片可以随时吃，那膜片在制作上，并是不很复杂
虫草老母鸡汤
老母鸡 一只 虫草 适量 葱姜 适量 料酒 盐 适量
女性冬天外阴痒咋回事？
冬天寒冷的天气，衣服穿着也比较厚但且不透气，而现今阴道瘙痒已成了冬季女性的常见症状。那么到底女性冬季外阴瘙痒是怎么一回事呢？是什么原因而引起的呢？她们该如何治疗
便秘能吃豆腐吗
便秘这种疾病其实对于我们的身体伤害是很大的，很多便秘的患者只是没有察觉而已，一旦出问题才来医治已经太晚了，便秘对于肝门的损伤其实就已经很大了，大家可以想象我们的
夫妻相亲相爱才能幸福圆满
妻子需要丈夫倍加呵护、关爱，才会更体贴、温柔、贤惠；丈夫需要妻子给予尊重，才会觉得有面子，有气魄。因此，妻子需要丈夫“哄”，丈夫需要妻子“捧”。夫妻生活有了这种
素汤面
胡萝卜 娃娃菜或白菜 番茄 鸡蛋 面条
鱼香肉丝
猪里脊肉 250g 胡萝卜 小的一根 黑木耳 一小把 葱末 一茶勺 姜末 一茶勺 蒜末 一茶勺 剁椒 一汤勺 料酒 一汤勺 白糖 一茶勺 醋 两汤勺 水 五汤勺