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天然酵母皮塔
中粉或农家粉（原方是高粉） 265g 天然酵种 110g 全麦粉 50g，这部分我也用了农家粉） 水 149g 糖 4g 盐 4g 速发干酵母 1g，室温高可不
开屏武昌鱼
武昌鱼 姜 葱 红辣椒 盐 料酒 蒸鱼豉油
上班族喝果醋可消除疲劳
经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，如在此时喝上一小瓶果醋，能促进代谢功能恢复，从而消除疲劳。 通常来说，下午3点左右的时间，
豆腐海带味增乌冬面
乌冬面 半包（约100g） 鲜海带 一小把 香菇 一个 豆腐 四片 菠菜 一把（约五六棵） 味增 一勺
不宜吃避孕药的十种人
口服避孕药是人们常用的避孕方法，但却不是人人都适用的。如果有以下这始终情况的女性，最好别吃避孕药，不然能不能避孕还是小事，更多的是会给你的健康带来极不良的后果。
坚守纯洁27岁的我嫁不出去
爱和性是一体的，一个爱你的男人肯定想和你发生性关系，你可以拒绝，但不要认为对方是想玩你，因为这是人的正常需求。 网友倾诉： 我现在很疑惑，无法解决：为什么大家都
自制酸奶—巧克力榛子酱酸奶
常温低脂牛奶 1L 可可粉 6汤匙 白糖 50G 巧克力榛子酱 4汤匙 全脂原味酸奶 125G
淋洗汤的功效与作用/配方组成/做法/副作用
外伤重者。
南瓜炒虾仁
南瓜 基围虾 橄榄油 食盐
东革阿里怎么吃|红东革阿里该怎么吃最有效果，哪里买到的最正宗
★东 革 阿 里 怎 么 吃★
蔬菜虾仁粥
虾仁 6只 芹菜 1根 新鲜香菇 1个 西兰花 1/4个 姜 1小瓣 胡萝卜 1/3个 米 2把 小米 1把