当前位置:维度女性健康 > 菜谱 > 清淡

清淡的做法大全

  • 清淡麻辣拌猪肝的做法[图]

    清淡麻辣拌猪肝

    分类:肉类

    简介:嫩猪肝 六两 黄瓜粒 适量 榨菜粒 适量 胡萝卜丝 适量 水发木耳 适量 香菜 适量 生姜粒 适量 蒜粒 适量 酱油

  • 牛尾汤(清淡版)的做法[图]

    牛尾汤(清淡版)

    分类:肉类

    简介:牛尾 5块左右 胡萝卜 1根 葱 姜 蒜 些许 白芷 桂皮 香叶 花椒 大料 少许 料酒或白酒 些许

  • 炖整鸽—清淡版的做法[图]

    炖整鸽—清淡版

    分类:肉类

    简介:鸽子 香菇 6个 芋艿 4个 陈皮/橙皮 2善 大枣 6颗 黄芪 一点点 枸杞子 1小拙 姜 1小瓣 蒜 3颗 葱 1一支 黄油

  • 炖整鸽—清淡版的做法[图]

    炖整鸽—清淡版

    分类:肉类

    简介:鸽子 香菇 6个 芋艿 4个 陈皮/橙皮 2善 大枣 6颗 黄芪 一点点 枸杞子 1小拙 姜 1小瓣 蒜 3颗 葱 1一支 黄油

  • 清淡系全麦吐司的做法[图]

    清淡系全麦吐司

    分类:烘焙

    简介:金像高筋面粉 230g 全麦粉 20g 全蛋 20g 细砂糖 25g 酵母 3g 盐 3g 水 145g 黄油 28g

  • 清淡系超绵鲜奶吐司的做法[图]

    清淡系超绵鲜奶吐司

    分类:烘焙

    简介:高筋粉(我用金像惠宜各半) 250克 细砂糖 25克 盐 3克 牛奶 140克 蛋白(两个) 69克 干酵母 3克 无盐黄油

  • 清淡系牛奶蛋白吐司~一次发酵老面版的做法[图]

    清淡系牛奶蛋白吐司~一次发酵老面版

    分类:烘焙

    简介:酵头 高筋粉(金像) 100克 水 100克 干酵母 2克 主面团 高筋粉(金像) 150克 细砂糖 25克 盐 3克 奶粉 10

  • 金大旺的清淡全麦吐司的做法[图]

    金大旺的清淡全麦吐司

    分类:烘焙

    简介:高筋粉 230克 全麦粉 20克(为了让口感柔和故少放了全麦粉) 黄油(我加了21克) 28克 全蛋 20克 细砂糖 25

  • 豆乳クリーム?超清淡低脂抹酱的做法[图]

    豆乳クリーム?超清淡低脂抹酱

    分类:烘焙

    简介:豆浆(无糖) 500ml 砂糖 5~6汤匙 片栗粉(马铃薯淀粉) 5~6汤匙 香草精 适量

  • 清淡如它-清炒柚子皮的做法[图]

    清淡如它-清炒柚子皮

    分类:蔬菜水果

    简介:柚子皮 1只 食盐、油 适量 蒜头、辣椒 适量 酱油 适量

  • 清淡美味方便面的做法[图]

    清淡美味方便面

    分类:腌咸制品

    简介:方便面 1包 火腿肠 2条 鸡蛋 1个 青菜 4片 老抽 适量 葱花 适量

  • 清淡版酸菜鱼头煲的做法[图]

    清淡版酸菜鱼头煲

    分类:腌咸制品

    简介:大鱼头 1只 酸菜 250克 芫茜 1把 姜片 5片

  • 脆而清淡的素食凉拌紫包菜的做法[图]

    脆而清淡的素食凉拌紫包菜

    分类:腌咸制品

    简介:紫包菜 麻油 盐 白糖 白醋

  • 贝卡的早餐---清淡的早餐粥的做法[图]

    贝卡的早餐---清淡的早餐粥

    分类:腌咸制品

    简介:大米 香菇 8朵 青菜 四季豆 罐装橄榄菜 一大勺 鸡蛋 两个 肉松 榨菜

  • 清淡营养荠菜粥的做法[图]

    清淡营养荠菜粥

    分类:汤粥主食

    简介:荠菜 一把 咸肉 一点点就够,纯粹意思意思 胡萝卜 半根 香菇 两三个 香软大米 适量,不用太多 咸蛋或别的下

  • 日式清淡鱼汤的做法[图]

    日式清淡鱼汤

    分类:汤粥主食

    简介:鱼片、海带、生菜 葱段、姜片、白胡椒 木鱼花、香松

  • 木槺杯(清淡型)的做法[图]

    木槺杯(清淡型)

    分类:奶制品

    简介:奶油 140g 炼乳 20g 奥利奥饼干末 93g或适量

  • 苦瓜炒蛋(清淡版)的做法[图]

    苦瓜炒蛋(清淡版)

    分类:蛋类

    简介:苦瓜 两个 海鸭蛋 两个 蒜米 少于

  • 清淡豆渣饼的做法[图]

    清淡豆渣饼

    分类:豆制品

    简介:豆渣 同地瓜粉 地瓜粉 同豆渣 盐或糖 适量 夹心的蔬果(可有可无) 随意

  • 清淡食谱之白菜豆腐汤的做法[图]

    清淡食谱之白菜豆腐汤

    分类:豆制品

    简介:大白菜 4-5叶 豆腐 半块 粉丝(可以不放) 盐 酱油 鸡精

  • 清淡素鸡毛豆的做法[图]

    清淡素鸡毛豆

    分类:豆制品

    简介:素鸡 毛豆 黑木耳 茴香 鸡精 胡椒粉

  • 家常白切鸡的做法[图]

    家常白切鸡

    分类:口味特色

    简介:鸡腿 3只 葱 姜 蒜 料酒 盐 油辣子 花椒粉

  • 海米冬瓜的做法[图]

    海米冬瓜

    分类:口味特色

    简介:海米 冬瓜 盐 料酒 白糖

  • 豌豆苗炒鸡蛋的做法[图]

    豌豆苗炒鸡蛋

    分类:口味特色

    简介:豌豆苗 适量 鸡蛋 一个 生抽 适量 盐 适量 牛奶 少量

  • 茭白肉丝的做法[图]

    茭白肉丝

    分类:口味特色

    简介:茭白 瘦肉 蒜 青椒 红椒 酱油

  • 超细腻酸奶小餐包(中种和面法)的做法[图]

    超细腻酸奶小餐包(中种和面法)

    分类:口味特色

    简介:中种 高筋粉 200克 耐高糖酵母 3克 牛奶 110克 鸡蛋 1个 盐 2克 主面团 高筋粉 100克 细砂糖 50克 盐 1克

  • 清汤挂面的做法[图]

    清汤挂面

    分类:口味特色

    简介:挂面 香菜 酱油 麻油 自己喜欢的配菜

  • 红茶葡萄干软欧【仿原麦山丘】的做法[图]

    红茶葡萄干软欧【仿原麦山丘】

    分类:口味特色

    简介:老面 200g(100g水1g酵母100g面粉) 高粉 250g 糖 18g 盐 3g 伯爵茶浓汤 140g 酵母 2g 伯爵茶包 两个共4g

  • 玉米胡萝卜瘦肉粥的做法[图]

    玉米胡萝卜瘦肉粥

    分类:口味特色

    简介:玉米 一根 胡萝卜 一小根 瘦肉 适量 糖或盐 适量 大米 适量

  • 健康版低油脂黑椒盐烤鸡腿的做法[图]

    健康版低油脂黑椒盐烤鸡腿

    分类:口味特色

    简介:鸡大腿 1个 大葱 3-4段 姜 3-4片 酒(红酒白酒清酒皆可) 适量 花椒 8-10粒 盐 适量 黑胡椒粉 适量 辣椒粉