当前位置:维度女性健康 > 菜谱 > 水产 > 煎鲷鱼

煎鲷鱼

煎鲷鱼
浏览

简介:


食材用料:

鲷鱼 两片
少许
黑胡椒 少许
柠檬 半个
橄榄油 少许

菜谱做法:

  • 在本来生活买的带包装的鲷鱼,取出来,冲洗下,厨房用纸吸干净水。

  • 热锅凉油,放入鲷鱼。小心晃动煎锅,撒少许盐和黑胡椒,待煎至2分钟左右后,小心翻面。注意,尽量不要让鱼散开。小心哦

  • 翻面,煎另一面,撒少许盐和黑胡椒。1分钟左右出锅。

  • 小心摆盘,然后挤少许柠檬汁。

  • 超级简单又装逼的煎鲷鱼就做好了。