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专家建议经期吃这些可治痛经,还能减肥哦

来源于:维度女性网2016-06-14 07:11编辑:vdo
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说到痛经,一直以来都是困扰和折磨着许多女性朋友的一种病症。许多女性朋友的痛经总是治不好,每次痛经期一过去自己就又不太当一回事了,照样喝冷的、刺激的。结果导致下次的痛经更加厉害,有种好了伤疤忘了疼的感觉,其实有痛经情况的女性朋友,在日常生活中应该特别注意身体保养问题。

1.纯手工黑糖姜枣膏

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可以防止痛经,暖宫化瘀,寒袭子宫,寒凝血瘀,不通则痛,生姜可以散寒,红糖可活血化瘀,红枣补气养血,三者的结合可起到驱寒暖宫,破瘀通经,补气养血之功效,从而消除女性痛经病症。

2.红糖姜茶

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采用有机种植的老姜,手工切成丝天然日晒成干姜丝,保证的新鲜度和口感,纯手工制作的红糖熬制出来的,精选新疆的大枣切片,天然、营养、健康,一个月总有那么几天,或痛或感到疲惫,而你只需冲上一杯姜枣茶,疼痛不适已然远去。

3.暖宫贴

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使用方便,贴上就可以,不容易掉哦,温度持续时间长,很贴心的设计,里面含有中药成分,益母草和艾草都对妇女月经不调,痛经、产后血晕,胎漏难产都有神奇的功效。

4.天然益母草蜂蜜

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传统为妇女服用佳品。此蜜味微辛而甘、性微温,针对女性身体特点,改善肤质,有效调理人体,调经活血,具有独特的美容、养颜功效,对治疗痛经有良好的功效,产前产后女性食用有良好的效果,充分体现出对女性的呵护。

5.云南手工姜黑糖茶

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对女人的重要性,姜和红糖都有治疗痛经的神奇效果,纯手工制成,黑糖表面姜块金黄,看得见的姜香浓郁,黑糖甜醇,喝完一杯,整个身体感觉顺畅许多,暖暖的妈妈般的味道,美妙的味道。

6.美仁枣

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若要身体好一日吃三枣,对于一些月经不调或者是存在有便秘情况的女性而言,吃红枣的好处就体现在这些方面,它可以调经、去便秘,能够保持皮肤的白嫩细滑。核桃和红枣的不小心相遇了,红枣的甜,配上核桃的香味,美味极了

wrl

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