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10种食物 皮肤最喜爱

来源于:未知2011-04-30 17:56编辑:vdo
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皮肤护理专家为我们总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物:

1.西兰花——增强皮肤抗损伤能力。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。

2.胡萝卜——保持皮肤润泽细嫩。胡萝卜中含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。

图说天下
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