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斑点,可以这样被“吃”掉!

来源于:未知2011-05-02 00:34编辑:vdo
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1. 将黄豆浸泡在醋中一个月,每天服用几粒,坚持一段时间即可完全消除。

2. 淮杞椰子鸡汤

原料:淮山药20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔鸡一只,生姜3片,精盐适量。

制作:先将淮山药、枸杞子洗净,椰子肉切碎,仔鸡去内脏剁碎,共入砂锅,加清水适量,大火煮沸,改文火煲3个小时,加精盐适量调味即可食之。

功效:淮山药健脾;枸杞子滋肝、补血;椰子养颜;仔鸡滋补五脏。四者配伍有滋补气血、养颜润肌去斑的效果。

图说天下
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