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牛油果三文鱼拌饭

牛油果 1/4只 三文鱼 四五片 芥末 黄豆大小 豉油皇 若干 明太子香松 若干[详细]

茄汁鳕鱼

鳕鱼 鸡蛋 面 番茄酱 盐 糖 醋[详细]

剁椒蒸鱼

鲳鱼 剁椒 大葱 姜 香菜 蒸鱼豉油 蚝油[详细]

带鱼罐头

花椒 桂皮 八角 香叶 料酒 老抽（注意配比） 2勺 生抽 2勺 醋 3勺 白糖 4勺 带鱼 瘦瘦的一定瘦瘦的若干[详细]

鲜蔬金枪鱼沙拉

金枪鱼 100克 圣女果 100克 鸡蛋 一个（煮熟） 玉米粒 20克（煮熟） 甜豆荚 50克 洋葱 50 生菜 30克 奶酪 30克[详细]

薯片三文鱼沙拉

三文鱼 200克 薯片 适量 橙子 2-3瓣 黑鱼子酱 苦菊 白砂糖 15克 海盐 1克 丘比千岛酱 2大勺 淡奶油 20克 绿芥末 1/4小匙[详细]

香香脆脆，小朋友的最爱——香酥龙利鱼柳

龙利鱼柳 一条 盐 适量 柠檬汁 2小勺 鸡蛋液 适量 面包糠 适量 黑胡椒粉/番茄酱/沙拉酱/其他你喜欢的酱料 适量[详细]

无油烤三文鱼配花菜泥

三文鱼 罗勒 现磨黑胡椒 盐 柠檬 花菜 椰子粉 熟白芝麻[详细]

蒲烧鳗鱼

开膛鳗鱼 1条 姜丝 7-8根 六月鲜上海红烧酱油 2汤匙 味淋（日式调味料酒） 1汤匙 桃屋烧烤酱 1汤匙 麦芽糖 1大勺 白砂糖 20g 熟白芝麻 适量 鸡[详细]

泡椒龙利鱼

龙利鱼 2条 泡椒 适量（如果泡椒辣的话，5-6根） 泡姜 一个 大蒜 3个 料酒 适量 酱油 适量 青椒 豆粉 豆瓣[详细]

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