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红枣芋头山药糖水

和田玉大枣 若干 山药 一根 芋头 适量 老冰糖 一块[详细]

绿豆海带汤

海带结/海带丝 适量 绿豆 绿豆约30G(2人份) 冰糖 适量 水 适量[详细]

补身清火的乌鸡马蹄竹蔗汤

乌鸡半只,马蹄6-8个,竹蔗1节,黄芪2[详细]

冰糖银耳红枣

银耳 数克 大枣 5颗 枸杞 10颗[详细]

百合红枣莲子茶

百合 一小把 莲子 一小把 大枣 5颗 冰糖 适量[详细]

红豆年糕汤

红豆 红糖 桂花年糕 大枣[详细]

红枣花生猪蹄汤

猪蹄 1只 花生 100克 大枣 6枚 姜 6片 枸杞 6颗[详细]

银耳莲子羹

银耳一个 莲子 枸杞 百合 大枣[详细]

滋补美味银耳羹

银耳 2朵 枸杞 1把 葡萄干 1把 大枣 6个 百合 适量 梨 1个或2个 最好切小块 冰糖或白砂糖 按口味加 桂圆 少加几个否则味道会变,也可不加[详细]

肉骨茶

排骨 500-600g 蒜头 3-4个 肉骨茶汤包(没买到的也没关系,里面主要是川芎,玉竹,熟地,当归,枸杞,大枣及胡椒粉)[详细]

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