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泡面乌冬

乌冬面 两人份 汤达人泡面调料 三小袋 鸡蛋 两枚[详细]

发面芝麻馅饼

自发粉 黑芝麻糊粉 橄榄油 奶粉[详细]

南瓜窝窝头

南瓜 半个 自发粉 三斤 糖 少许[详细]

乌冬面

乌冬面 一袋 香菇 3个 油菜 一颗 鸡蛋 一个 玉米 半根 枸杞 几粒 豆浆 半袋[详细]

全麦香葱花卷

全麦粉 250克 水 135克 白砂糖 15克 干酵母 3克 玉米胚芽油 5克 ||| 香葱碎 适量 黑胡椒粉 适量 盐 适量 玉米胚芽油 适量[详细]

全麦葡萄干包

风车高粉 190克 全麦粉（带麸皮） 190克 汤种 140克 葡萄干 85克 水 140克 白砂糖 30克 盐 8克 干酵母 5克 ||| 风车高粉 25克 [详细]

番茄培根通心粉

番茄 1个 意面酱 可用番茄酱代替 洋葱 半个 培根 适量 大蒜 1瓣 芝士 1片 盐 适量 迷迭香 少量 黑胡椒 少量[详细]

白萝卜炖蜂蜜

白萝卜 一个 枸杞 几粒 蜂蜜 适量[详细]

华夫饼（三明治机版）

自发粉 225克 鸡蛋 2个 黄油（融化） 100克 盐 四分之一茶匙 牛奶 300毫升 泡打粉 2茶匙[详细]

青菜玉米面小饼+红薯粥

面粉 50克 玉米面 140克（玉米面多吃不会胖，反而有减肥的功效） 黄豆面 50克 鸡蛋 1个 青菜叶 适量（青菜叶的选择随意，最好用菠菜，做成菠菜玉米面小饼[详细]

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