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强肾固精 男性冬季养生首要选择

一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关.当寒冬到来时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若肾虚,就会出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、[详细]

女性饮食养生技巧

在诱力难挡的美食面前,让你不用再克制食欲,畅吃过瘾,小编特列出以下饮食养生技巧.[详细]

女人私处瘙痒的真正凶手是什么?

外阴瘙痒往往是许多种疾病的一个症状,但有时也可能找不出什么原因,只是单纯的瘙痒。外阴瘙痒的发生原因大致可以分为局部和全身两种。[详细]

女人延缓衰老必须做的10件事

抗衰老应该是女人一生的事业了吧.其实平时注意一些小细节就可以轻轻松松做到抵抗衰老,留住美丽.小编现在给你支了10个小招式,希望你能坚持做下去,它们能帮你延缓衰老[详细]

3大误区! 小心补肾不成反伤肾

满世界的广告都在宣传"十男九虚","肾虚就要补肾",使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚.为了获得点心理安慰,不少人去买补肾的药来吃.那么,到了中年就一定得补肾[详细]

惊喜!这些食物帮你解决难缠便秘

国家高级营养保健师熊苗介绍说,白芝麻、酸奶、香蕉、苹果、小油菜、芹菜、火龙果、黑木耳、魔芋、红薯等食物都富含丰富的膳食纤维,帮助肠道蠕动,促进排便。[详细]

常见妇科疾病自我判断

自我检测,你是否得了妇科病! 外阴炎肿胀充血、疼痛灼热、外阴瘙痒、局部糜烂、小鳞屑、皮肤出现皲裂、粗糙、毛囊炎。 阴道炎分泌物量多有异味、阴道瘙痒、溃烂、伴尿频[详细]

改善女性贫血的四种蔬果

导读:女性比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。以下四种果蔬对改变女性贫血症[详细]

三伏天到来 更要防止阴道炎偷袭

夏日热辣的高温,成了助长各类细菌大量滋生的温床,而阴道湿润温暖的环境又适宜病菌生长。专家指出,夏季女性泌尿系统受到细菌侵袭的几率比冬季高了50%以上,是女性阴道[详细]

预防治疗乳腺增生 每天按摩30分

乳腺增生成了近年来女性的高发疾病.其实乳腺增生是可以通过按摩来预防和治疗,小编教给大家按摩方法,每次抽出半个钟的时间进行按摩,可以让你有效防治乳腺增生.[详细]

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