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本草纲目

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香菜水祛斑吗|香菜煮水能祛斑吗
古籍记载 吃醋对女性有好处
百药煎是什么|五倍子是什么东西
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    爱“吃醋”的女性经常会让男性烦恼,但是专家发现爱吃醋的女性可有效预防妇科病。...
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  • 李时珍 李时珍
    李时珍(明武宗正德13年-明神宗万历21年,1518年—1593年),字东璧,时人谓之李东壁。号濒湖,晚年自号濒湖山人,湖北蕲州(今湖北省黄冈市蕲春县蕲州镇)人,汉族。李时珍...
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  • 本草纲目 本草纲目
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  • 本草备要 本草备要
    《本草备要》,8卷,汪昂撰,康熙三十三年(1694年)刊,本书可视为临床药物手册,亦为医学门径书。 ...
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  • 7种调料有神奇疗效 7种调料有神奇疗效
    油盐酱醋,生活离不开调味料,一日三餐几乎都需要它们。我们只知道,有了这些调料之后,食物更加锦上添花,殊不知,这些调料本身还有很多功效。...
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  • 金桔的功效与作用 金桔的功效与作用
    桔子有很多品种,而金桔以其较高的营养价值以及食疗价值被称为“桔中之王”,之所以说金桔的功效与作用很大是因为金桔中含有丰富维生素A、C、P,金桔甙等等,能够保护脑血管功能、预防色素沉积等等。需要注意的是,在吃金桔前后1小时内是不可以喝牛奶的,因为...
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  • 关于蘑菇的营养价值介绍 告诉你日常蘑菇怎么吃营养 关于蘑菇的营养价值介绍 告诉你日常蘑菇怎么吃营养
    蘑菇营养丰富味道鲜美,究竟蘑菇的营养价值主要体现在哪呢?想知道蘑菇怎么吃营养吗?经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇的营养价值体现在富含18种氨基酸,蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。...
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  • 大麦茶的功效与作用 相关副作用解析 大麦茶的功效与作用 相关副作用解析
    作为生活中常见的饮品,大麦茶甘美清香,营养丰富,风味独特,清热解毒。且大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿。下面为大家详细介绍大麦茶的功效与作用以及副作用,详细来了解一下大麦茶吧。...
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  • 羊肉的营养价值剖析 羊肉食用禁忌要注意 羊肉的营养价值剖析 羊肉食用禁忌要注意
    随着冬季的较比慢慢逼近,羊肉也越来越受到大众的青睐。那是否有必要来全面了解一下羊肉的营养价值呢。如果你想要了解就来看看下面文章内容吧!...
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  • 绿豆的功效与作用有哪些 绿豆的食疗功效解析 绿豆的功效与作用有哪些 绿豆的食疗功效解析
    绿豆又名青小豆。原产于印度,后来主要种植于东亚、南亚与东南亚。绿豆的功效与作用有哪些呢?绿豆是我国的传统豆类食物,作为日常养生常见的豆类食品,它具有很高的食疗功效。下面就具体来看看绿豆的食疗功效解析吧!...
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  • 营养家分析冬瓜的功效与作用 常吃冬瓜能排除致癌物质 营养家分析冬瓜的功效与作用 常吃冬瓜能排除致癌物质
    冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。很多人都不是很清楚冬瓜的功效与作用的表现;中医认为冬瓜能够清热解暑,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜;现在就去了解冬瓜的功效与作用吧。...
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  • 女生月经期间吃什么好排污血 经期排污糖水推荐 女生月经期间吃什么好排污血 经期排污糖水推荐
    不少女生都想知道女生月经期间吃什么好排污血,下面小编就为你推荐几款经期排污糖水,帮助你月经轻松拍出毒素。...
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  • 揭秘杨丽萍保养秘方 54岁杨丽萍外表如少女 揭秘杨丽萍保养秘方 54岁杨丽萍外表如少女
    杨丽萍保养秘方揭秘,已经年满54岁的杨丽萍,从1979年《孔雀公主》的初次相见,到1986年《雀之灵》的一举成名,再到现在《雀之恋》的叹为观止,杨丽萍所塑造的孔雀形象已经深深的印刻在观众心里!下面就是杨丽萍保养秘方大公开,快来看看吧。...
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  • 盘点月经量少的原因 注重饮食细节很重要 盘点月经量少的原因 注重饮食细节很重要
    每个月女人总有那么几天不舒服,除了胀痛感外女人最担心的是月经量少这个问题,那么,月经量少的原因是什么呢?今天wed114结婚网小编告诉你专家怎么说的,需要的赶紧来看看吧!...
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  • 揭中医本草纲目美容养颜秘方 轻松变身白富美 揭中医本草纲目美容养颜秘方 轻松变身白富美
    本草纲目美容养颜秘方大揭秘,俗话说“一白遮三丑”,拥有白皙肤色是每个女性都梦寐以求的。中医养颜方法有其独特的美容特点,肝肾不足就会面色灰暗,所以想要拥有白皙的肌肤,晋身白富美就必须滋肝补肾调理身体。...
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  • 柚子的功效与作用,降血糖降血脂 柚子的功效与作用,降血糖降血脂
    在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,一般都在一公斤以上,它在每年的农历八月十五左右成熟,皮厚耐藏,故有“天然水果罐头”之称。可是柚子有哪些功效和作用呢?下面大家就来了解一下吧!柚子的功效与作用中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食...
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  • 柚子蜂蜜茶的功效 柚子蜂蜜茶的功效
    说到柚子蜂蜜茶的功效,大多数人还是有点了解的。因为现在现实中追求养生的人是越来越多,而蜂蜜柚子茶也越来越受到人们的喜爱,而且市面上关于柚子蜂蜜茶的种类还是很多的,而且口味还是不一样的。其实大家如果想要适合自己的口味,完全可以在买了原材料之后...
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  • 吃什么蔬菜养胃 吃什么蔬菜养胃
    肠胃健康那么营养吸收才好对身体健康,才可以起到更大的保健功效,所以说养胃生每个人都需要重视的一个问题,那么你知道在平时生活当中的一些食物选择到底吃什么样的蔬菜,才可以真正帮助自己达到养胃的作用吗?现在就去详细认识一下养胃的蔬菜吧!...
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  • 杂粮粥的功效 杂粮粥的功效
    在我们养生学上,现在有非常流行的一种养生方法,就是推荐大家多吃杂粮,为什么要吃杂粮呢,因为杂粮里面含有我们人体需要的很多物质,所以别小看杂粮,其实杂粮的营养价值更加的高,而且杂粮还能起到很好的养生和保健的功效,我们将杂粮做成粥,具体有什么功...
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  • 吃菠萝蜜有什么好处 吃菠萝蜜有什么好处
    菠萝蜜已经是现在的人很喜欢的一种水果了,它的营养价值是很高的,也是对我们的身体很有益处的,它的食疗价值是很高的,菠萝蜜的核也是能够用来吃的,可以煮粥,而且菠萝蜜不论是煮着吃,还是清炖,还是煎炸都是很好吃的,营养也很丰富,下面我们看看吃菠萝蜜...
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  • 紫河车粉怎么吃 紫河车粉怎么吃
    紫河车粉怎么吃比较好,或者说紫河车粉怎么吃才能起到保健养生的功效,我们回答这个问题前,需要了解一下什么就是紫河车,其实紫河车这个名字看起来非常的浪漫和神秘,但说出来大家可能吓了一跳,紫河车其实就是人类的胎盘,我们知道人类的胎盘是大补之物。...
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  • 墨鱼炖鸡的营养价值 墨鱼炖鸡的营养价值
    关于鸡的做法,相信很多人最为熟悉的就是小鸡炖蘑菇,就是将鸡和蘑菇进行同炖,达到美味营养的效果。而墨鱼是我们都比较熟悉的一种软体动物门头足纲乌贼目,具有极高的营养价值,且具有很高的药物价值,由于墨鱼具有丰富的蛋白质,脂肪,维生素A及其钙磷铁等...
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  • 空腹吃苹果好吗?苹果可以空腹吃 空腹吃苹果好吗?苹果可以空腹吃
    苹果是常见的水果,不受季节的限制,而且富含维生素及微量元素,是大众喜爱的水果。那么空腹能不能吃苹果呢?苹果是温性的所以空腹吃没关系,对胃也有好处,养胃!而且还能防止便秘。苹果果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以...
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  • 警惕!梨 决不能和他们一起吃 警惕!梨 决不能和他们一起吃
    最适合秋季食用的水果莫过于梨了。梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。梨含有丰富的维生素,膳食纤维和钙、磷、铁等,自古以来就是清热解毒圣品。常吸烟或者吃烤肉的人,体...
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  • 吃牛鞭有什么好处 吃牛鞭有什么好处
    吃牛鞭有什么好处是什么,在很多养生的药膳里面我们常常可以看到牛鞭的身影,牛鞭在中国人的脑海里是永远于壮阳联系在一起的,牛鞭可以做出很多精美的菜肴,例如简单的红烧牛鞭到补肾的清炖枸杞牛鞭汤和牛鞭炖鸡肾,从食材的搭配我们可以看到都是为了发挥补肾...
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  • 糜子具体是什么 糜子具体是什么
    糜子是比较特殊的一种杂粮,它也是一种草本药物,我们知道一般是杂粮例外还是草本药物的就可以把它制作成药物去治疗一些病症。杂粮中含有丰富的维生素,那么莼杂粮也是不例外的,不过它还含有一些其他食物没有的营养价值。所以俗话不是这样说的嘛物以稀为贵,...
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  • 冰糖川贝雪梨的做法 冰糖川贝雪梨的做法
    要说冰糖川贝雪梨的做法,一般人那是不会的,虽然听起来似乎冰糖川贝雪梨的做法很简单,可是实际上平时喝到冰糖川贝雪梨的人并不多,这主要也是川贝的原因,川贝是种中药,所以很多人平时是不好喝冰糖川贝雪梨的,所以也就更加不会去学习冰糖的做法的。这主要...
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  • 黑豆最补肾益气两种吃法 黑豆最补肾益气两种吃法
    为什么最补肾 中医认为,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。《本草纲目》中说:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。” 适用哪...
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  • 乌鸡的功效与作用 乌鸡的功效与作用
    我们通过鸡肉来补充蛋白质是一个不错的选择,而乌鸡能够很好的补充我们人体所需要的一些黑色素,而且乌鸡当中含有很多蛋白质和氨基酸,这些元素能够补充我们身体的需要。而且较之于其他的食物或者鸡肉的含量比较的多,所以我们在日常应该经常食用乌鸡。...
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  • 烂肉豌豆的做法 烂肉豌豆的做法
    豌豆的做法有很多种,我们可以用豌豆来做出烂肉豌豆来,这里的烂肉不是腐烂的肉,而是指煮得非常烂熟的肉,烂肉豌豆是一道家常菜,所以烂肉豌豆使用的食材非常简单,只是用到了豌豆和碎肉以及豆粉,烂肉豌豆的做法也不复杂,所以我们可以参考一下后试试自制。...
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  • 冰糖炖雪梨的功效 冰糖炖雪梨的功效
    冰糖炖雪梨的功效比较多,这也是因为雪梨的营养价值高,它对含有的维生素很多,而且对生津解渴更是有着很大的帮助,因此选择雪梨,利于身体健康,那雪梨的制作方法很多,尤其是一些汤品,有很多都是以雪梨为主,那冰糖炖雪梨也是其中一种。...
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  • 脂肪肝可以吃海底椰吗 脂肪肝可以吃海底椰吗
    海椰子在内地地区并不是十分的常见,很多人并不是十分的熟悉海椰子的产生,关于海椰子呢主要是生长以及生活的特性都是跟内地的椰子是不一样的,它是特殊的棕榈科的植物,在生活习性方面也是有较高的要求海椰子那是一种主要是植物界的植物界最大的一种植物,主...
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  • 喝牛蒡茶能减肥吗 喝牛蒡茶能减肥吗
    只要人类的生命生生不息,减肥的话题就不会减少.对于人们来说,大鱼大肉的生活过的久了.许许多多的问题也就出现了,而其中最普遍的就是肥胖.肥胖使得人们的身体走样,穿衣什么的都变得不好看了,自然人们的自信也就越来越少了.所以人们开始想尽方法的去减肥瘦身....
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  • 怎么炖鸽子汤 怎么炖鸽子汤
    鸽子是我们常见的一种鸟类,鸽子的营养价值极高,我们可以用鸽子来做出很多药膳,鸽子不但美味而且是滋补的佳品,所以鸽子是非常收欢迎的,鸽子含有高蛋白并且里面的脂肪很少,常吃鸽子可以起到很好的保健功效,所以我们日常可以用鸽子作为食材做出养生的鸽子...
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  • 纳豆怎么做 纳豆怎么做
    纳豆的名号可能到家都是陌生的,但是说到豆豉相信就没几个人不认识的了吧,纳豆不是一种都,其实纳豆属于是豆制品,是一种非常有特色的豆制品,纳豆的主要作用是用于调味料,纳豆虽然只是简单的调味品,但是纳豆的功效和作用却是非常大的,我们将在下文详细了...
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  • 雪梨有什么功效 雪梨有什么功效
    雪梨有什么功效呢,我们先来认识一下什么是雪梨吧,雪梨因为肉嫩白和雪一样所以有了雪梨的名号,雪梨是非常好吃的一种水果,我们可以直接食用雪梨,我们也可以将雪梨用于药用,雪梨的营养价值非常高,那么雪梨对于我们人体有什么好处呢。或者说雪梨有什么功效...
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  • 糖尿病人能吃雪花梨吗 糖尿病人能吃雪花梨吗
    维生素对于糖尿病患者有着非常大的好处,所以糖尿病患者可以适量的补充一点维生素特别是维生素C和维生素B,很多水果里面都含有丰富的维生素,所以糖尿病患者可以多吃一些水果来起到保健的作用,但是糖尿病患者要注意并不是所有的水果都适合自己食用,水果要选...
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  • 清蒸黄花鱼 清蒸黄花鱼
    鱼肉鲜嫩柔软,是很多人的最爱,而且鱼肉营养价值丰富,多吃补脑,让人变的更聪明。黄花鱼又叫做黄鱼,做法非常简单,深受很多人的喜爱。清蒸黄花鱼如何做呢?其实制作过程非常简单。我们非常容易学会。马上就是端午节了,而端午节前后正是吃黄花鱼的好时节。...
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  • 黑布林的皮可以吃吗 黑布林的皮可以吃吗
    黑布林作为一种水果,,受到很多人们的喜爱,因为它富含非常丰富的维生素果酸氨基酸,对于身体保健有很好的作用,同时还可以起到生津利尿清肝养肝的作用,很多人都会疑问那么黑布林的皮是否可以食用呢?现在我们就一起去了解一下黑布林的营养保健价值体现,以...
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  • 南瓜小米粥怎么做 南瓜小米粥怎么做
    要说起什么粥最养人,那就是非小米粥莫属了,这都是因为小米粥中含有多种维生素、胡萝卜素以及氨基酸等成分。而南瓜则能够有效的帮助人体消除一些细菌,配合小米熬成的粥不但可以养人养胃,而且还具有很好的补血气至亏损的功效,非常的适合身体虚弱的人食用。...
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  • 水煮花生米的功效 水煮花生米的功效
    说到花生,它的吃法很多。不管是带壳的还是不带壳的,都有各种各样的味道。养生专家说:花生最营养的吃法,还是煮着吃。今天小编就为大家介绍一下水煮花生米的功效。...
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  • 孕妇能吃红苋菜吗 孕妇能吃红苋菜吗
    孕妇是一个特殊的群体,我们要特别的照顾好孕妇,那么孕妇的饮食有什么禁忌呢,就是孕妇有什么东西是不能吃的呢,我们推荐孕妇多吃蔬菜才好,那么孕妇可以吃红苋菜吗,在回答这个问题前,我们必须了解一下红苋菜的功效与作用到底如何呢。红苋菜是我们常见的一...
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  • 蒜苗烧豆腐 蒜苗烧豆腐
    下文我们要介绍一道家常菜蒜苗烧豆腐,蒜苗烧豆腐的食材非常简单,只需要用到了老豆腐和蒜苗,所以蒜苗烧豆腐也是非常经济实惠的一道菜,我们很容易就可以在家中做出这道蒜苗烧豆腐来,蒜苗烧豆腐的营养价值也是非常高的,所以我们可以学习一下如何制作这道蒜...
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  • 孕妇能吃蜗牛肉吗 孕妇能吃蜗牛肉吗
    蜗牛肉是指非洲蜗牛和多种食用蜗牛的肉。蜗牛的肉非常鲜美,蜗牛和干贝、鲍鱼、鱼翅并称为世界四大名菜。供食用的非洲蜗牛体长可达30厘米以上。蜗牛虽小但竟然有2万5千多颗牙齿。蜗牛肉中含有极为丰富的蛋白质,而脂肪和胆固醇的含量几乎为零。营养极为丰富。...
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  • 白萝卜榨汁怎么做 白萝卜榨汁怎么做
    白萝卜是我们生活里面很常见的一种食材,对于白萝卜的做法可谓是千变万化。今天和大家说说的就是利用白萝卜来榨汁,也许有一些人非常喜欢这样的做法,也许有一些人并不知道白萝卜是可以这样做的。如果你对这个萝卜汁有兴趣的话,不妨往下面看看。白萝卜汁有着...
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  • 葛粉怎么喝 葛粉怎么喝
    随着我们对于养生理念的深入理解,我们越来越觉得养生的主要原则还是需要注意饮食,药疗不如食疗,所以我们应该发现生活中什么东西吃了对我们身体有好处,什么东西吃了没有好处,这几年粗粮的概念非常的流行,下面我们就要来介绍葛粉怎么喝。...
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  • 粗粮粥有哪些 粗粮粥有哪些
    粗粮在现在这个越来越追求养生的社会是非常受到重视的,粗粮的种类有很多,通常大家吃到的也有很多。但是很多粗粮其实还可以做成粗粮粥来食用的,那么,现实中的粗粮粥有哪些呢?这点很多人又是不知道的。因为大多数人追求养生其实只是表面上的,只是注重这个...
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  • 怎样做糙米饭 怎样做糙米饭
    对于经常食用用精致大米做成的食物的人们而言,偶尔换换用其它的粮食所做成的食物也未尝不可,就比如说用粗粮里面的一种糙米来做成饭这是个不错的选择.可不要小看糙米的作用,不要看它是粗粮它的营养价值可不比大米逊色.而且在平时如果偶尔适当的吃点粗粮对身体...
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  • 猪脑的营养价值 猪脑的营养价值
    猪身上都是宝贝,任何的部位都是可以食用的,猪脑因为肉质嫩滑,口味独特,格外的受到了人们的亲睐。猪脑富含丰富的钙磷铁,蛋白质以及脂肪的含量也是可观,需要特别注意的是猪脑含有一定的胆固醇,在食用的时候需要多加的注意。下面我们来看一下猪脑的营养价...
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  • 苦菜的好处 苦菜的好处
    在农村,我们经常会看到有很多人到地里去挖野菜,苦菜就是他们经常挖的野菜,苦菜在超市出售的价格也是不便宜的。苦菜顾名思义,它的味道略带苦感,可以炒着吃也可以凉拌,而且还可以炒熟之后用来泡水,苦菜的用途是很多的,而且有很多的好处,那么苦菜的好处...
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  • 吃猪脑好吗 吃猪脑好吗
    吃猪脑好吗,这个问题值得我们研究,我们民间一直流传着吃猪脑可以补脑的说法,那么到底有没有这么一回事呢。吃猪脑好不好应该先从了解什么是猪脑开始,然后我们应该知道猪脑对于我们人体的影响,是好处多呢,还是坏处多。下文我们一起认识一下吃猪脑好吗。...
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  • 喝蜂蜜柚子茶会胖吗 喝蜂蜜柚子茶会胖吗
    有些人喝水都会胖,所以喝茶有时候有要看清楚是什么茶,例如奶茶常喝的话也会导致肥胖,喝蜂蜜柚子茶是一道非常有名的水果茶,喝蜂蜜柚子茶在原有的柚子茶上面添加了蜂蜜,不但可以起到了滋补的功效而且对于美容是非常的有帮助。...
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  • 复方罗汉果止咳颗粒要注意什么 复方罗汉果止咳颗粒要注意什么
    罗汉果,是一种重要的中草药。李时珍的本草纲目中提到罗汉果有清热解毒,止咳祛痰的功效。罗汉果,作为一种传统型的中草药,在治疗感冒咳嗽上有着十分明显的效果。罗汉果属草本多年生植物。主要生长于长江中下游,内蒙古等地区。由于其采摘难度大,生长环境要...
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  • 喝荷叶水能减肥吗 喝荷叶水能减肥吗
    荷叶水可能让很多人都不知道是什么东西,大家都知道荷叶是很么,但是荷叶水就是就是一种利用荷叶进行冲泡的水。现在这个荷叶水对于很多减肥人士是很受欢迎的,因为大家都认为这个荷叶水对减肥的效果是有很好的作用的。大家想要的了解的话可以往下面看看的。...
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  • 肾虚 | 你的身体被透支了吗? 肾虚 | 你的身体被透支了吗?
    「加班」「熬夜」出现黑眼圈、腰酸背痛、精神萎靡或视力模糊等症状?这时请格外小心喔!因为你的身体已经被透支了。...
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  • 藏红花泡水喝的功效 藏红花泡水喝的功效
    对于女孩们来说,应该都知道藏红花是一种什么样的东西吧,因为它可以调节月经异常,促进血液的增强有一定的功效,所以很多女生在平时会喝一些藏红花。藏红花可以防止心血管病的发生和美容养颜,是养生的佳品,所以我们应该要对藏红花的功效有一定的了解,才能...
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  • 莲子泡水喝的功效 莲子泡水喝的功效
    莲子就是莲花的种子,莲子是可以用来食用的,莲子我们又叫做是白莲或者莲实。莲子有非常丰富的营养很很高的食用价值和药用价值,常吃莲子可以起到预防癌症和抵抗癌症的功效,莲子有降低血压的好处,常吃莲子还能起到安神和保护心脏的功效,此外莲子还有补虚和...
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  • 牛尾汤下奶吗 牛尾汤下奶吗
    牛尾汤有一个全名叫做黄精枸杞牛尾汤,这个名字已经把牛尾汤可以搭配的中药都概括出来了,牛尾汤是粤菜中经典的一道汤,黄精枸杞牛尾汤也算是药膳的一种,牛尾汤的做法简单,但我们要注意加入的中药,牛尾汤有非常高的营养价值和食疗价值。...
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  • 便秘能吃豆豉吗 便秘能吃豆豉吗
    很多人因为没患上便秘所以认为便秘是小事情,但是其实便秘听起来好像是小毛病但是患上便秘让人饱受煎熬。...
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  • 红薏仁粉的功效与作用 红薏仁粉的功效与作用
    红薏仁粉的功效与作用是什么呢,红薏仁粉就是采用了红薏仁磨出来的粉末,红薏仁粉的功效和作用是非常强大的,红薏仁粉里面含有丰富的营养,红薏仁粉里面有蛋白质和我们人体需要的维生素,特别是含有对于肝脏有保护作用的维生素B,红薏仁粉有健脾胃的作用,可...
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  • 羊肚菌炖鸡 羊肚菌炖鸡
    羊肚菌炖鸡其实严格来说应该算是一道家常菜,但是很多时候羊肚菌炖鸡都是不会作为家常菜来食用的额,这主要是因为羊肚菌炖鸡是具有一定的药理作用,它是可以用来滋补身体的,这点就可以算是药膳鸡了,对人体是有一定的养生功效的。所以正是因为这个原因,所以...
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  • 木瓜的热量 木瓜的热量
    木瓜是非常出名的一种水果,木瓜因为有很好的丰胸效果而深受女性朋友的欢迎,我们常常可以看到用木瓜做成的甜品和菜肴,例如经典的木瓜牛奶,木瓜奶冻和木瓜撞奶。木瓜做成的菜肴营养和口味都非常的丰富,例如木瓜排骨汤,木瓜还可以用来做成药膳呢。...
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  • 气虚多病 气血不足?10大补气食物来帮忙! 气虚多病 气血不足?10大补气食物来帮忙!
    说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这样的人,中医称作“气虚”,源于先天不足、后天脾胃不和、久病不愈、年老体衰以及劳力劳神过度等。中医所说的“气”,不是空气、氧气,而有特定的内涵,它是器官功...
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  • 荷花泡酒配方 荷花泡酒配方
    在每年的夏季,虽然天气的炎热让我们的身体感觉到很不舒服,但是有些美景却是能够让我们心旷神怡的,就好比荷花。荷花大多长在池塘里面,多数是有些人种植的。当然也有一些野荷花,经常会在小沟小河中间能看到,但是往往开放的要比种植的荷花要鲜艳很多,这应...
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  • 萝卜的功效与作用 秋季吃萝卜的好处 萝卜的功效与作用 秋季吃萝卜的好处
    萝卜相信大家是非常熟悉的,萝卜是我们常见的一种蔬菜,萝卜不但含有丰富的营养而且食用价值也是非常高的,我们经常采用萝卜来搭配其它食材做出各种菜肴来,萝卜是老少咸宜的食物,所以萝卜是深受人们的喜爱,那么萝卜具体有哪些功效和作用呢,我们秋季吃萝卜...
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  • 皮肤过敏能吃紫菜汤吗 皮肤过敏能吃紫菜汤吗
    紫菜汤就是采用紫菜做成的汤,可能很多人觉得紫菜汤看起来是非常的不起眼,所以忽略了紫菜汤的功效和作用,其实紫菜汤不但有鲜美的味道而且紫菜汤里面可是含有丰富的营养,紫菜汤还具有养生的功效和日常保健的作用,紫菜汤能起到很好的食疗效果呢。...
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  • 葡萄上火吗 葡萄上火吗
    葡萄是很常见的水果,这类水果以酸甜为主,所以在选择这类水果的时候,都是可以放心进行,它对胃部消化有着很好帮助,而且它含有丰富的营养元素,例如糖分、铁都是比较多,所以对这类水果选择,在改善人体各方面,都是有着很好效果,尤其是对补血效果也是很不...
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  • 香菇的营养价值,不仅好吃而且又营养 香菇的营养价值,不仅好吃而且又营养
    香菇具有植物中的皇后的美称,是老百姓们餐桌上最常见的一种食物,香菇富含蛋白质,氨基酸,谷氨酸,糖类等多种对人体的健康很有好处的营养元素,可以说日常常吃香菇不仅能降血压,提高人体的免疫力,可以说香菇是一种周身都是宝的最好的食品。 正是因为吃香...
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  • 怀孕能不能吃芦蒿 怀孕能不能吃芦蒿
    孕期是女人人生中的一个特殊时期,孕妇要注意膳食结构,另外孕妇要注意饮食烹调还有孕妇要注意饮食的卫生,芦蒿属于是多年生草本植物,一般在低海拔的地方的岸边和沼泽地带容易生长起来,芦蒿的营养非常的丰富,除了有很高的食疗价值外,芦蒿还有很高的药用价...
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  • 无花果猪肺汤 无花果猪肺汤
    无花果猪肺汤它的主要材料采用的就是无花果和猪肺。猪肺是属于肝脏类的食物,食用它的营养价值是很高的,可以帮助我们增加免疫力这样疾病就会远离我们。还可以有效的帮助我们起到保护胃的功效。无花果的营养价值也是很高的,它可以有效的帮助我们进行大脑营养...
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  • 怀孕能吃马兰头吗 怀孕能吃马兰头吗
    马兰头不仅仅是一种草本植物,还是一种可以用作药物的品种。我们知道是药三分毒,所以只要是药物只能够按照它规定的用量去食用才是正确的,不能够超过它的正常标准。还有对于一些特殊的药物来说还是需要适宜不同的人,有些食物有些特殊的群体的不能够去食用的...
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  • 糖尿病人能吃沙果吗 糖尿病人能吃沙果吗
    糖尿病的患者需要注意自己的饮食,糖尿病患者的饮食应该是清淡的,含盐太多和含糖太多的食物都不适合糖尿病的患者,另外糖尿病患者不能吃太油腻的食物,这样看起来糖尿病的患者是不是很多东西都不能吃呢,其实糖尿病的患者可以多吃一些能够降低血糖和调节血糖...
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  • 怎样做冰糖雪梨 怎样做冰糖雪梨
    冰糖雪梨是我们常见的一种甜点,冰糖雪梨做法简单但是收益明显,在炎热的夏天来一碗冰糖雪梨不但可以解暑而且还能带来更多的养生功效和保健的作用,所以冰糖雪梨的做法是值得我们去学习的,冰糖雪梨可以起到止咳和化痰的功效并且有很好的润肺功能。...
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  • 最该吃的六种养生佳品 最该吃的六种养生佳品
    现代人工作压力大、生活节奏紧张,加上平时饮食不节和睡眠不足,身体长期处于亚健康状态。除了平时补充维生素和矿物质外,适当进行食疗能循序渐进改善身体机能,从而减少糖尿病、高血压、肠胃病对身体侵袭。...
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  • 海白菜的做法 海白菜的做法
    海白菜在我们的生活中是一种很常见的一种藻体,对于人体的好处是有很多的。大家不要认为海白菜就是一种白菜,其实不是的,它主要生长在一些低潮的岩石上面,有点类似海苔的生长方式。海白菜可以帮助人们清热解毒,可以有效的排出身体中的一些毒素,还有利尿的...
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  • 红豆沙的功效 红豆沙的功效
    红豆沙的功效是什么呢,我们首先应该知道什么是红豆沙,其实红豆沙是一道甜品,在炎炎夏日,我们喜欢来一碗红豆沙,既可以解暑又可以养生,绝对是夏天的最佳选择,那么红豆沙到底是什么,红豆沙的具体作用是什么呢,我们知道红豆沙其实就是采用红豆做成的,所...
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  • 尿酸高能吃菠菜吗 尿酸高能吃菠菜吗
    众所周知出现疾病是需要忌口的,特别是一些慢性病的出现让患者多了很多的饮食禁忌,那么像尿酸高的病人的饮食上需要如何的护理工作呢,尿酸高就是体内的嘌呤代谢出现了问题而导致了血液里面尿酸变多,尿酸高的病人能不能吃菠菜呢。...
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  • 中医清热解毒食疗方美容更健康 中医清热解毒食疗方美容更健康
    那么夏天喝什么汤美容?天气炎热的夏天我们容易流失水分,都说女人是水做的,要美容就当然要补水了。美味的汤品是最好的选择,即补水又补充营养。中医清热解毒食疗方美容更健康,推荐如下:三豆冬瓜汤...
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  • 养生花草茶 养生花草茶
    养生花草茶属于是一种花茶,自古以来这种茶饮就是爱美女士的最爱,在我国的古典医书本草纲目上也是有着一些记载,就是所这样的花茶性微凉,且味甘,可以入肺、肾经,对于人们的健康具有了十分不错的平肝、润肺养颜的功效。...
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  • 干煸大头菜 干煸大头菜
    以前的人们因为经济条件不好而吃不起荤菜,所以驰能经常吃些素菜,如:韭菜、青菜、菠菜、大白菜等等;现在的人正好相反,因为物质条件很好,所以经常吃些荤菜而很少吃素菜,以至于身体出现了一些疾病隐患,所以现在又很多人开始吃素菜,开始追求养生,追求健...
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  • 雪梨炖川贝 雪梨炖川贝
    多吃水果有益身心健康,这个大家都知道。但是,对于雪梨炖川贝不知道大家有没有听说过。雪梨炖川贝顾名思义就是用雪梨和川贝制作而成的,非常的美味。所以,在冬天的时候雪梨炖川贝受到了大家的欢迎。可是有人会有疑问了,雪梨炖川贝有什么功效呢,这么受到大...
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  • 鲍汁海参捞饭 鲍汁海参捞饭
    捞饭是一种饭的做法,我们可以将饭先煮然后再用蒸的方法弄熟。海参是非常珍贵的海产品,海参不仅可以用来食用而且还能用于药用,海参能起到补肾的功效,海参能壮阳和延迟人体的衰老并且可以治疗阳痿,海参的功效不会比人参差所以就有了海参的名号。...
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  • 鸽子肉的食疗作用及功效 鸽子肉的食疗作用及功效
    鸽肉的食疗 鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补 血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆...
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  • 手撕包菜怎么做 手撕包菜怎么做
    对于手撕包菜这种比较出名的湘菜,相信很多朋友都会知道它们的做法,也可能我们会在生活中经常吃到它。那么对于这种比较出名的手撕包菜,如果大家喜欢吃,我们建议大家能够进来了解一下这篇文章介绍的方法,相信对我们提高生活质量有很大的帮助,也可以提高我...
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  • 竹叶茶的功效与作用 竹叶茶的功效与作用
    众所周知喝茶养生,竹叶茶是茶中最受欢迎的一种茶,自古就有喝竹叶茶养生的说法,生活中很多老人就是因为喝了竹叶茶才得以长寿的,因为竹叶茶不仅具有清热,消炎,止痛通络的作用,同时还具有生津止渴的作用,由其是一些野生的竹叶茶更常被当作一种中药来使用...
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  • 高血压能吃藏红花吗 高血压能吃藏红花吗
    高血压的患者是越来越多了,很多老年朋友一去医院检查就立刻诊断出有高血压了,一听到患上高血压这样的消息容易让人难以接受,因为平时生活也很规律,而且也有积极的参加锻炼,怎么高血压就找上了门呢,其实高血压和饮食有关系,和我们的年龄也有关系,既然年...
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  • 小孩子可以吃猪脑吗 小孩子可以吃猪脑吗
    动物的脑,对于人来说有很重要的作用,可以促进大脑发育,使人更加聪明。有很多人喜欢吃动物脑,但是也有很多人享受不了那个味道。动物脑由于不同也分为很多种,比较经常被人类用作膳食的有鱼脑、鸡脑等。而且,每一种脑的营养价值也是不同的。...
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  • 肾阴虚吃什么可以起到补肾的作用呢? 肾阴虚吃什么可以起到补肾的作用呢?
    常听人们说起肾虚是一种病症,而对于肾虚到底是怎样的一种情况,我们确实是不太了解。所以出现肾虚的时候就不能得到及时的治疗。据专家介绍,肾虚是可以分为肾阳虚,肾阴虚两类。肾阳虚与肾阴虚所表现的症状是不同的,所以治疗的方法也不同,那肾阴虚吃什么好...
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  • 海参的食用方法 海参的食用方法
    说到海参这种养生食材,相信很多人都并不觉得陌生。因为海参是一种与人参,燕窝,鱼翅三大滋补食材齐名的珍贵滋补品。海参具有较好的食疗功效,有补肾,益精髓,延缓衰老等作用和功效。而且对于提高我们的人体免疫能力,尤其是女性的调经祛劳,养胎利产等功效...
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  • 高血压能吃鹿肉吗 高血压能吃鹿肉吗
    鹿肉性温味甘,是滋补身体最佳的一种食物也是比较珍贵的一种食物,尤其是对于男性而言,可以帮助它们起到壮阳益精的作用,可以说吃鹿肉能够帮助我们起到很好的保健身体的作用,但是对于高血压患者来讲吃鹿肉的话是否会影响到自己血压问题呢?下面我们就详细的...
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  • 黑芝麻粉的功效与作用 黑芝麻粉的功效与作用
    在超市的货架上各种饮品玲琅满目,应接不暇,作为消费者的我们,也常常烦恼吃什么营养,吃什么最好。在物质资源如此丰富的今天,选择,已经作为我们每天都必需修的功课了,每天我们都在做选择题,有些是机缘巧合,有些是故意为之,不管什么样的决定,都成就了...
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  • 芦蒿的药用价值 芦蒿的药用价值
    说到芦蒿,详细很多人都会非常熟悉,因为这种植物在之前一直是被作为一种野菜呈现的,但是随着人们岁芦蒿的了解,它的营养和药用价值慢慢被熟知之后,芦蒿就成为了一种蔬菜被种植,因为它的药用价值,可以帮助我们解决了各种常见的疾病,也是男女老少养生保健...
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  • 补血补气的粥 补血补气的粥
    很多人会有这样的体会,就是相同的年龄,看起来气色却会相差很远,其中,这绝大多数原因取决于气血。特别是对于女性朋友,生完孩子以后,气血很容易匮乏,加入不及时的补充,就会使身体处于亚健康状态,哺乳期的妈妈处于这种状态,对于孩子也是不利的,因此一...
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  • 生地熟地汤 生地熟地汤
    随着人们养生意识的增强,越来越多的人意识到中药治病的优势,只要辩证好了症,用中药治病还是很有效果的,只是速度可能会比西药要慢,但是,治病的最终效果还是比较彻底的,很多慢性病还是比较适合使用中药来治疗的。还有很多人们根据自己的身体所需,用单味...
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  • 喝柚子茶能减肥吗 喝柚子茶能减肥吗
    喝柚子茶能减肥吗,我们先认识一些什么是柚子茶吧,柚子茶的原料就是柚子,当然我们需要加入一些蔗糖来调味,柚子茶的作用非常的广泛,很多方面都能发挥柚子茶的功效,我们常喝柚子茶能够清理我们的肠胃,并且柚子茶能够让我们血糖和血压保持稳定。...
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  • 茄子土豆的做法大全 茄子土豆的做法大全
    对于茄子土豆的做法大全,其实知道的人并不多,很多人通常都认为茄子和土豆是不可以放在一起吃的,这只不过是他们的片面之词而已,并没有真实的依据,其实最主要的原因,只是他们平时没有吃过而已,这和他们的地域风俗是有关系的。事实也是如此的,的确在我们...
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  • 蕨根粉的做法 蕨根粉的做法
    随着世界各地的物质文化的交流以及交通工具的日益先进,美食也在随着人们的脚步到处“走”。如果哪天你在江南水乡看到了一道烤全羊,你也不要太过于惊讶,这是社会发展的必然结果,这也是经济发展下的产物。就拿蕨根粉来说,由于地区的原因,平时很多地方的人...
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  • 羊肉它能补脾肾吗 羊肉它能补脾肾吗
    羊肉大家都不陌生,它是人们餐桌上常见的一道美味佳肴,羊肉的做法也是数不清的,比如,自然羊肉、涮羊肉、羊肉串等,大家也都知道羊肉的营养价值很高,含有很多丰富的,人体需要的有效成分,是个大补的食品,对女人对男人来说都有极好的价值。...
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  • 莲子芯泡茶 莲子芯泡茶
    我们都知道莲子具备了一定的清热去火的功效,而莲子芯是一种味道稍微苦涩,性寒的一种产品,如果我们经常饮用莲子芯的可以起到清心去热、止血、止渴的功效,通常的情况下我们都是使用莲子芯来泡茶的,而且还可以煎汤,可以为我们的健康提供更多的好处,那么莲...
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  • 吃籽瓜会胖吗 吃籽瓜会胖吗
    现如今,胖瘦成为了你无论身处在何处都会讨论到的一个问题。有的人觉得胖人没有了美感,所以现在的人大部分都会觉得瘦,苗条的人是具有一定的美感的。长得胖的人,就会试图去找各种方法让自己的身材变得苗条,有人经常会去采用节食的方法,觉得只要不吃了就不...
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  • 海白菜具体是什么 海白菜具体是什么
    说到海白菜,通常很多人的第一反应就是我们平时吃到的白菜,但是事实总是和人们的期望是不一致的。这个海白菜和我们平时吃到的白菜是不一样的。那么,海白菜是什么呢?这个问题也是很多人想要知道的,特别是那些对于对于饮食比较热衷的朋友们,心里更是想要知...
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  • 花椒的营养价值 花椒的营养价值
    有关于花椒,很多人的理解仅仅限制在炒菜调味的地步,殊不知花椒可是有很多的功效的,本篇文章介绍的花椒的营养价值将是你以前所没有接触到的,而且还介绍了几种吃法,能更好的发挥花椒的功效,希望对你有所帮助,下文所提到的都是先人经过试验而得出的结果的...
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  • 吃韭菜壮阳吗 吃韭菜壮阳吗
    韭菜是属于蔬菜类的食物,它里面含有人体所需要的维生素的含量。食用食物的目的其实就是为了吸收身体所需要的营养。无论食用什么样的食物之前首先需要做的就是去了解这些食物的营养价值,还有可以对我们的身体起到什么样的作用和功效。只有掌握了这些才能够更...
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  • 金雀花的功效 金雀花的功效
    中国是一个历史悠久的国家,而在很长的一段时间里中国都是发展中医的.说到中医,就不得不说的是中国的中草药了.古有神农尝百草,后有李时珍的《本草纲目》,这都是中国的历史人们的骄傲.而这些中草药也确实不负众望,用它们的特有成分治愈了许许多多的疾病....
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  • 喝玫瑰花茶有什么好处 喝玫瑰花茶有什么好处
    玫瑰花是爱的代表,而玫瑰花茶也是广大女性的喜爱茶品之一,女性朋友喜欢玫瑰花茶的原因常常是因为它的香气,和它给人体所带来的益处,那喝玫瑰花茶到底有什么好处呢?一起来看看。...
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  • 女人喝普洱茶有什么好处 女人喝普洱茶有什么好处
    以前普洱茶是属于黑茶的一类,现在普洱茶自成一类,可见普洱茶在茶叶中的地位,我们知道喝茶是非常养生的一种行为,那么喝普洱茶对于我们来说有什么好处呢,如果说花茶是女性最好的美容茶叶的话,那么普洱茶对于女性朋友来说又有什么样的好处和作用呢,我们下...
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  • 竹叶苦丁茶怎么做 竹叶苦丁茶怎么做
    竹叶苦丁茶是属于养生茶的一种。随着生活水平的提高许多人都非常的关注养生这方面的问题,不管是品茶还是食用的食物都是关系到养生的。养生的目的其实为了让我们的身体更加健康。但是只有清楚的了解这些食物是怎样制作出来的这样就可以有针对性的去食用这些食...
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  • 章鱼的营养价值 章鱼的营养价值
    其实在我们的日常生活中,随着经济的发展,人们生活的逐渐改善,海鲜在人们的餐桌上也是比较参见的一种食物了,以前的人们连吃上一顿肉都觉得奢侈,现在的人们吃上一顿海鲜或许都不觉得奢侈吧,那么海鲜到底有什么吸引人的地方呢,到底是为什么人们那么喜欢吃...
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  • 文蛤的价值 文蛤的价值
    海鲜,可能是每个人都抗拒不了的食物。海鲜不仅口感特别好,具有着海洋的气息,而且蛋白质等营养成分的含量很高,因此受到了人们的喜欢。海鲜的种类有很多,如海参、鲍鱼、海洋鱼、对虾等等。然而,蛤蜊的种类又分为很多种,如花蛤、文蛤、牛眼蛤等等。...
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  • 吃鸭肉有什么好处 吃鸭肉有什么好处
    吃鸭肉有什么好处是什么呢,鸭肉可是我们平时容易吃到的肉类,我们可以用鸭肉作为食材做出很多菜肴,例如用鸭肉搭配土豆能做出土豆鸭肉,用鸭肉搭配冬瓜能做出冬瓜焖鸭肉,鸭肉可以搭配青椒做出青椒炒鸭肉等,所以鸭肉的使用范围是很广的,那么吃鸭肉到底有什...
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  • 常食胡桃仁补气养血润燥化痰 常食胡桃仁补气养血润燥化痰
    胡桃仁,又称核桃仁,是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁(种子),生用或熟食,是颇受人们喜爱的干果之一。...
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  • 4种花茶对付眼睛干涩 4种花茶对付眼睛干涩
    经常对着电脑工作的白领都会出现过这种情况,眼睛干涩,有疼痛感,这是因为电脑的持续辐射以及亮度对眼睛造成的伤害。有人说过,眼睛是心灵的窗户,可见一个人的眼睛有多重要,它也是我感知外界的一个重要的器官。面对眼睛干涩,可以适当喝一些花茶,能够缓解...
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  • 糖尿病人能吃雪梨吗 糖尿病人能吃雪梨吗
    有一次我咳嗽的非常厉害,我妈打电话说让我自己买点梨熬梨水喝,我说知道了,其实我答应过后就忘记了,晚上下班回家的时候,发现我的宿舍门开着呢,走进一看妈妈来了,我说妈你怎么过来了,我妈说我就知道你自己不买梨,所以买了给你送过来了,当时真的很感动...
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  • 大麦茶什么人不能喝 大麦茶什么人不能喝
    饮食对于我们是非常重要的,我们知道很多食材都是可以起到很好的养生功效,其实喝茶也可以有很好的养生效果,可以提供给我们喝的茶有非常多种,我们既可以选择红茶和绿茶喝,也可以选择乌龙茶以及普洱茶,女性朋友还可以选择美容养生的花茶喝呢。...
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  • 木瓜有丰胸作用吗 木瓜有丰胸作用吗
    丰胸的方法有很多种,有人选择了药物的丰胸法,有人选择了手术丰胸的方法,当然也有一些采用了针灸,按摩推拿等方法,但是最为健康的方法还是选择吃药膳的方法,经常听说木瓜有很好的丰胸作用,那么到底是不是这样的呢,还是民间的一种谣传呢?...
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  • 谁是当之无愧长寿菜 谁是当之无愧长寿菜
    海带味咸、性寒,入肝、胃、肾三经,具有消痰利水的功效。李时珍《本草纲目》中记载,海带“治水病瘿瘤,功同海藻。”现代研究表明,海带含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必需的营养素;海带含有多种具有药理作用的功能因子如海带淀粉(褐藻淀粉)、藻氨酸...
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  • 荔枝蜜上火吗 荔枝蜜上火吗
    在生活当中很多人非常的喜欢吃荔枝,而且荔枝可以帮助我们补脾益肾解毒止泻,还能够生津止渴,所以说作为一种水果它才倍受人们喜欢,荔枝蜜其实也就是用荔枝加工制作而成的很多时候人们在食用这些食物会产生一种疑惑,那就是食用荔枝蜜的话,是否会出现上火问...
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  • 绿豆粥的功效与作用 绿豆粥的功效与作用
    现在在炎热的夏天很多人都会经常性通过糖水来达到降火的效果,绿豆粥在我们日常是一个不错的选择。而且相对来说营养比较的丰富,含有的蛋白质和维生素能够符合我们身体的营养需要。在夏天火气比较旺的情况下经常食用绿豆粥可以很好的解暑利尿,充分利用食疗保...
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  • 喝杨梅酒有什么好处 喝杨梅酒有什么好处
    我们养生的方法是很多的,我们可以做运动养生,可以足疗养生,可以食疗养生,也可以喝补酒来养生,那么用水果做成的水果酒也是有养生的功效的,例如杨梅酒,到底喝杨梅酒有什么好处呢,我们又将如何制作出养生保健的杨梅酒来呢,这个我们下文会详细介绍给大家...
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  • 金桔去火吗 金桔去火吗
    金桔到了冬天是很常见的一种水果了,大家在冬天应该都喜欢吃金桔吧,这样的水果的维生素c的含量是很高的,维生素c对我们的作用是很大的,能够提高我们身体的免疫力,让我们少生病,对我们的皮肤也是很好的,平时可以多吃一些金桔,那么金桔去火吗,大家了解吗...
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  • 菊花苦丁茶是什么 菊花苦丁茶是什么
    菊花苦丁茶是采用了两种食材冲泡出来的饮品,只要是多种食物的成品那么就会改变原本的营养还有功效。所以只有清楚的了解这些选用食材的性质才能够判断出饮用这样食物可以吸收到怎样的营养,体会我们性质的功效还有作用。因此了解食物成为了饮用这些食物所必须...
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  • 警惕!脾气暴躁者吃不得枸杞 警惕!脾气暴躁者吃不得枸杞
    枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、...
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  • 麦冬的吃法 麦冬的吃法
    在远古时代,人们就开始利用身上野外的植物为自己所用,这都是古老的发现。如今,人们依然传承者这个古老的习俗。与其说是为了继承,到不说是为了自身的利益着想。许多野外的植物,都是一种宝贵的植物,价值都很高,有些可以食用,还有可以用于医疗事业。...
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  • 吃菠萝蜜能喝茶吗 吃菠萝蜜能喝茶吗
    吃菠萝蜜能喝茶吗?这个问题对于一般人来说其实是不清楚的,那是因为很多人在平时的生活中一般是吃不到菠萝蜜的,所以对于上述的问题一般人都是不知道的。菠萝蜜是一种水果,但是这种水果因为生长环境的原因,常人在平时吃到的机会并不多。其实菠萝蜜这种水果...
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  • 柠檬玫瑰花茶的功效 柠檬玫瑰花茶的功效
    花菜现在越来越受到人们的欢迎,冲一杯花茶静静的品味是非常享受的做法,花茶的种类非常的多,我们要选择适合自己的花茶才行,只要我们懂得搭配,那么很多美味而且养生的花茶就可以做出来,例如我们可以用柠檬搭配玫瑰花做出柠檬玫瑰花茶。...
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  • 吃金桔有什么好处 吃金桔有什么好处
    在当今社会随着现代人的生活越来越好,对于生活质量的要求也在提高,特别是在饮食方面,人们越来越讲究,一种食品除了注重美味之外,更加会注重食品的保健作用。像金桔,在日常生活中,水果是必不可少的,可以用来作为礼物送人,也可以用来招待客人,味道酸甜...
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  • 白萝卜蜂蜜水有什么功效 白萝卜蜂蜜水有什么功效
    我们在平时应该都会吃到白萝卜吧,它对我们的身体是很好的,特别是到了冬天,大家应该都会经常吃到白萝卜,还有蜂蜜,女性朋友是不是很喜欢呢,它能够美容养颜,缓解便秘的效果也是很好的,那么大家喝过萝卜蜂蜜水吗,知不知道,把他们二者结合起来有哪些效果...
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  • 生吃胡萝卜的好处有哪些 生吃胡萝卜的好处有哪些
    胡萝卜,素有“小人参”之称,《本草纲目》中记载有关于胡萝卜的记载是这么说的:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。其实胡萝卜自古就是一种食用价值很高的蔬果类食物,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,淀粉,纤维素,矿物质,多咱维生素,可溶性糖,可以产胡...
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  • 吊瓜子是什么 吊瓜子是什么
    说到瓜子,大家应该都是比较熟悉的,因为在我们很多人的日常生活中有很多机会看到瓜子,吃到瓜子的。瓜子的种类有很多,而常见的就有白瓜子、西瓜子、吊瓜子等等。对于每一种不同的瓜子都是有人喜欢吃的,那是因为每个人的口味是不同的。但是说到吊瓜子,还是...
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  • 皮肤过敏能吃雪花梨吗 皮肤过敏能吃雪花梨吗
    现在皮肤过敏的病人是越来越多了,皮肤过敏的出现给患者带来了非常多的不方便,而且皮肤过敏的治疗时间需要很长,所以皮肤过敏患者在康复期间的饮食是非常重要的,皮肤过敏患者要注意自己的饮食才行,千万不要乱吃东西而导致皮肤过敏的加重,皮肤过敏的患者可...
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  • 孕妇吃猪脑好吗 孕妇吃猪脑好吗
    我们知道孕妇要适量吃些营养丰富的食物,那么作为营养价值非常高的猪脑,是否适合孕妇食用呢,我们要给孕妇做养生的食疗菜,是否可以采用猪脑作为原材料,制作出一道精美的炖猪脑呢。猪脑具有什么样的食疗价值,可以供孕妇食用呢,下文一起了解一下孕妇吃猪脑...
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  • 吃橘子能减肥吗 吃橘子能减肥吗
    减肥是一个当下非常热门的话题,减肥的方法有很多种,我们可以采用运动减肥也可以用药物减肥,传统的中医疗法也能起到很好的作用,例如按摩推拿和针灸等。其实最安全最好的减肥方法还是采用饮食的减肥法,很多水果和蔬菜常吃都可以起到很好的减肥效果。...
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  • 腐竹是什么 腐竹是什么
    腐竹对于南方人来说并不陌生,它是家庭里常用的食物材料,腐竹可蒸可炒可闷可煎可煲汤可凉拌,无论是做荤菜还是做素菜都可以,不少厨师也利用腐竹发明了不少的菜式,它营养美味、有弹性.那么腐竹是什么?它又是怎样制作而成的呢?腐竹在煮之前又要注意些什么呢?...
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  • 喝玫瑰花茶能减肥吗 喝玫瑰花茶能减肥吗
    因为很多女性朋友都知道喝玫瑰花茶对身体好处多,所以她们通常都偏爱于喝玫瑰花茶。但是,你知道为什么喝玫瑰花茶对身体好吗?关于喝玫瑰花茶的好处主要有美容养颜、调理月经、补血养气等。而有人关心的是,喝玫瑰花茶能减肥吗 ?喝玫瑰茶是不是真的起到减肥的...
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  • 五谷现磨豆浆 五谷现磨豆浆
    在很多家庭里,早餐中必不可少的食物就是豆浆,而且还有喝豆浆美容的说法。然而,很多人喝的豆浆都是用豆浆粉冲的豆浆,这样的豆浆是不够新鲜的,口感上也是比较差的。因此,也就有了五谷现磨豆浆。五谷现磨豆浆的口感比较香甜,并且是新鲜的豆浆。所以,什么...
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  • 盐水的作用 盐水的作用
    盐水这种东西相信大家在生活中是经常会饮用的吧,特别是在运动过后,我们适当的饮用一些盐水,有助于我们在生活中更好的补充体内消耗的盐分。盐水不仅有助于补充身体的盐分,而且对于通便、防细菌以及降火益肾是有很大帮助的,希望你们在早上可以喝一杯盐水,...
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  • 8款小米粥帮你健胃补血 8款小米粥帮你健胃补血
    小米营养丰富,可添加大枣、红薯、莲子、百合等熬成风味各异的营养粥。《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。所以说小米粥是必不可少的养生佳品。今推荐分享给各位8款小米熬粥,各位肠胃不是特别好的人可以试试做着吃哦。...
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  • 什么是大麦茶 什么是大麦茶
    其实中国有着非常悠久的茶文化历史,而且喝茶也是一种修身养性的方式,但是现在的茶种有非常多,所以让很多人感觉目不暇接,到底喝什么茶才是最好的呢!下面我们会去了解一种叫大麦茶的茶,他可以给我们带来哪些保健效果,在生活当中不妨养成一个爱喝茶的习惯...
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  • 杨梅的功效与作用 消食、除湿、解暑、生津止咳 杨梅的功效与作用 消食、除湿、解暑、生津止咳
    不同的水果在含有营养元素上,也都是有着一些区别,杨梅是很多人都喜爱吃的,它的营养价值很高,但在价格上也都很贵,那购买杨梅前,我们也都是要对它进行一些了解,尤其杨梅的功效与作用都有哪些呢,很多人对此也都是不是很了解。那杨梅的功效与作用都有哪...
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  • 芦蒿是什么 芦蒿是什么
    芦蒿属于是多年生草本植物;芦蒿的主根不明显,但是有很多的侧根和纤维状的须根;芦蒿在低海拔的地方的岸边和沼泽地带容易生长起来,所以在我们国家大多数地方都有栽培芦蒿。芦蒿的营养非常的丰富,在我们养生食疗中非常著名,而且芦蒿还有很高的药用价值。...
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  • 鲍汁扣辽参 鲍汁扣辽参
    辽参在这里的意思可不是和党参一样意思的辽参,而是日本人的一种叫法,辽参的意思是刺参,辽参是属于海参的一种,辽参的营养价值非常高而且肉更加的嫩,辽参有补肾的功效并且可以起到了生脉血的好处,所以辽参很受人们喜爱并且是餐桌上的佳品。...
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  • 红枣枸杞奶 红枣枸杞奶
    红枣枸杞奶是属于饮品类的食物,为了满足现在的消费者的需求我们创新出各种各样款式的食物,饮品也是同样的道理。有的人喜爱食用红枣,就会利用它制作出红枣汁,还有的人喜欢吃苹果,它就使用苹果把它榨成苹果汁给他们食用。所以只要学会不同种类食物的做法,...
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  • 皮肤过敏能吃菠萝蜜吗 皮肤过敏能吃菠萝蜜吗
    菠萝蜜是很多人喜爱吃的,菠萝蜜含有的营养元素比较多,吃这类食物完全可以放心进行,它对人体营养补充,有着很好的效果,而且常吃菠萝蜜对身体不会有任何的损害,不过吃这类食物的时候,需要注意每次吃的时候要适量选择,那皮肤过敏能吃菠萝蜜吗?...
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  • 黑米与黑糯米的区别 黑米与黑糯米的区别
    黑米与黑糯米之间很像,那么黑米与黑糯米的区别到底是怎么样的呢,我们应该如何区分开黑米和黑糯米,在我们生活中,黑色的食物是能够补肾的,所以我们只要知道了黑米与黑糯米的区别后,我们就可以善于利用这两种食材,如何区分这种两种食材需要先从两者的概念...
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  • 最适合春夏排毒的7大果蔬 最适合春夏排毒的7大果蔬
    肝脏是我们身体最重要的解毒器官,体内的毒素经过肝脏的一系列反应后可以转化为无毒或者低毒物质。中医认为,春夏季节肝脏活动活跃,此时进行排毒工作可以达到事半功倍的效果。而食疗,无疑是最合适的排毒方式。下面这几种食物,是你春夏排毒的好选择。...
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  • 蜂蜜泡白萝卜的功效 蜂蜜泡白萝卜的功效
    白萝卜是我们常见的一种蔬菜,白萝卜我们常用来煮汤,炒肉,或者做成炖汤,白萝卜的功效和作用非常明显,常吃白萝卜对于我们身体有很好的作用,而且白萝卜还有保健养生的好处呢,常吃白萝卜能够起到解毒和促进消化的好处,白萝卜还能化痰和润肺呢。...
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  • 蜂蜜柚子茶好喝吗 蜂蜜柚子茶好喝吗
    喝茶是非常养生的一种行为,中国人爱喝茶也懂得品尝各类的茶叶,随着我们对于养生概念的深入了解,我们现在喝茶不仅仅为了休闲而更多的是为了能带来日常保健的功效,那么什么茶对于养生最有效果呢,这个问题没有标准的答案,但是水果茶肯定是一种不错的选择。...
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  • 小米粥上火吗 小米粥上火吗
    小米,在众多的粮食中,唯独它具有胡萝卜素,也具有维生素,而且含量还不少,还具有丰富的氨基酸,真是补品中的佼佼者。小米粥,虽简单但却特别,是既便宜又营养丰富的美食,也是普通老百姓的滋补品之一,就连产妇们也都来一尝小米粥的美味,人们还给了它“代...
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  • 板栗的功效与作用 板栗的功效与作用
    板栗其实也就是我们常说的栗子,而栗子可以用水熬成汤来喝,也可以煮成粥来吃,还可以炒着吃,可见其吃法有多种。据专家讲,板栗可是浑身都是宝,说明板栗的功效与作用很大。板栗可以做成栗干,糕点,罐头等成品。...
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  • 白梅花泡水喝的功效 白梅花泡水喝的功效
    说到白梅花泡水喝的功效,还是很多的。梅花开在严寒之中,通常很多人拿梅花来自喻,暗指自己有着梅花般的品格。梅花的品格在于“梅花香自苦寒来”,这句话的意思其实就是说梅花的品格是坚强不屈的,但是有点孤芳自赏的感觉。白梅也是梅花的一种,通常也是在严...
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  • 大葱烧海参 大葱烧海参
    中国美食文化历史悠久,我们应该了解美食的历史。大葱烧海参是山东非常经典的菜肴之一,属于中国特色的菜式。海参的新鲜柔软美味,由于数量比较难寻,物以稀为贵。而大葱常常被中国厨师用来做美食的佐料,大葱主要能够去除荤腥。大葱烧海参一上来能够挑起美食...
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  • 什么人不能吃藏红花 什么人不能吃藏红花
    什么人不能吃藏红花呢?要想知道这个问题的答案,我们首先就要了解下藏红花的相关的信息。所谓藏红花不是一种花儿用来观赏的,它是一种药物,能够用来治病的药物。但是一般情况下,藏红花只是用来配合治疗疾病的药物,但是它的药效却是非常不错的,这点用过的...
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  • 杨梅酒的酿制方法 杨梅酒的酿制方法
    杨梅酒的酿制方法到底如何呢,在养生保健上面我们可以选择运动养生,也可以选择泡脚,针灸,拔火罐等中医的养生疗法,我们还可以选择食疗和泡酒的方法,一直以来我们都习惯用药酒来补身子,其实水果酒对于身体也能起到非常好的功效和作用的。...
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  • 红烧鸭肉的做法 红烧鸭肉的做法
    红烧鸭肉的做法到底如何做呢,红烧鸭肉是一道家常菜,我们要做出红烧鸭肉来实在是十分容易的,制作红烧鸭肉只需要用到简单的食材鸭肉而已,所以这道红烧鸭肉成本不高,属于是经济型的家常菜,那么我们应该怎么制作这道红烧鸭肉呢,下文一起看看。...
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  • 怎样做当归羊肉汤 怎样做当归羊肉汤
    本草纲目中有记载,当归能行气通血,是一种良好而又多见的中草药。当归有补肾的功效。而羊肉,则是营养丰富,含有多种蛋白质。当归羊肉汤这道菜巧妙地把中草药,加之以美味可口的羊肉,是您在尝试到羊肉的鲜美的同时,又能吃到对人体极为有利的当归,这实在是...
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  • 莲子的作用与功效 莲子的作用与功效
    莲子其实就是莲花的种子,莲子的作用与功效是非常全面的,我们可以在很多地方看到莲子的身影以及莲子发挥的功效,莲子可以食用而且还有很好的食用价值,所以莲子深受人们的喜爱,下文我们将介绍一下莲子的作用和功效让大家深入了解莲子。...
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  • 糖尿病人能喝酸梅汤吗 糖尿病人能喝酸梅汤吗
    糖尿病人是最需要得到护理的一个群体了,因为糖尿病人的饮食上面经常遇到矛盾,吃太多食物容易导致身体里面血糖的升高,高血糖不但降低了我们的免疫能力而且还增加了肾脏的压力,而吃太少的话,我们身体的抵抗力和免疫力下降,对于糖尿病更加的不利,那么如何...
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  • 中医最认可的9大养生食物 中医最认可的9大养生食物
    1.莲藕 莲藕是获得最多国宝级中医师青睐,同时也是历代医家推崇的养生食物。 80高寿的清代饮食专家袁枚爱吃莲藕,在《随园食单》曾提到,最喜欢嫩藕的爽脆口感。 90高龄的马光亚教授,则爱在微凉的秋冬季节,来碗润肺安神的莲藕排骨汤。 莲藕具有多种食疗效...
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  • 羊奶的功效 羊奶的功效
    在我们的现实生活中,羊奶其实并不常见的,所以,对于羊奶的功效,了解的人还是比较少的。虽说,羊肉我们经常可以吃到,但是对于羊奶,很多人通常都是不敢喝的,因为羊奶的腥气比较重,很多人远远地就可以闻到羊奶的气味,所以一般不敢喝羊奶的人,就是因为受...
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  • 冬季药膳食疗强烈推荐 冬季药膳食疗强烈推荐
    大家都知道,药补不如食补,尤其是年轻人,更不能吃太多的药,在冬季这样一个补充身体的季节里,大家更应该对饮食进行研究,有针对性的吃一些补充身体的食物。比如虫草蒸老鸭,就是民间比较流行的一种补充身体的食物。无论男女老少都比较适合,具体还有很多饮...
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  • 益母草大枣鸡蛋汤 益母草大枣鸡蛋汤
    益母草大枣鸡蛋汤是一种具备很多营养价值的一道食物,这种食物不仅起到了温经养血、祛瘀止痛的效果,而且还是一种具备美容功效的一道食物,经常吃鸡蛋汤的话,可以起到滋肝养血、活血调经的功效,而且一般的情况最好是选择在经期之后食用,这样就会起到更加明...
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  • 苦菜的功效与作用 苦菜的功效与作用
    众所周知吃苦有利于人体的健康,眼下正是踏青的好季节,此时也正是各种苦菜上市的季节,其实吃苦菜对人体的健康也都是会有很大的好处的,苦菜不仅有助美容,保健,补充人体所需的营养素的作用,同时苦菜还被当作临床上治疗很多疾病的良药呢?例如可以利用苦菜...
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  • 吃纳豆的好处 吃纳豆的好处
    吃纳豆的好处是什么呢,我们知道纳豆是一种非常健康的食品,在很多养生的菜肴里面都能看到纳豆,例如我们常吃到的纳豆蕨根粉,纳豆山药寿司卷,野山药拌纳豆,这些菜都非常的好吃并且可以起到不错的养生功效,那么这些菜里面的主角纳豆到底吃了有什么好处呢,...
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  • 韭菜鸡蛋做法 韭菜鸡蛋做法
    韭菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,还含有非常丰富的维生素和多种矿物质钙、铁、磷等。韭菜还含有丰富的纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病...
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  • 大白菜的健康吃法 大白菜的健康吃法
    白菜是我们常见的,很多人觉得大白菜没啥营养,不喜欢吃,其实不然,大白菜是我们常见到的既便宜又健康的蔬菜,虽然大白菜价格便宜,但是白菜的营养价值却是极高的,它是健康的蔬菜之一,健康保健,治病有减肥,深受人们的喜爱,那么大白菜健康的吃法是什么呢...
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  • 竹叶茶的副作用 竹叶茶的副作用
    竹叶茶对于很多人来说都是非常熟悉的,特别是一些年纪大的长辈,很多都是喜欢用竹叶泡茶喝的。但是他们在喝竹叶茶的时候,往往是不会考虑竹叶茶的副作用的。因为大多数人认为竹叶茶是不存在任何的副作用的额,竹叶茶有的最多的只是对于人体的好处。一点也是很...
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  • 小孩子能喝菊花茶吗 小孩子能喝菊花茶吗
    菊花茶的清热解毒的效果是很好的,容易上火的人在平时可以多喝一些菊花茶,特别是白领们在平时上班的时候都会经常喝一些菊花茶,它的功效是很大的,经常面对电脑也有很大的辐射,这个时候就可以多喝一些菊花茶了,也能够很好的缓解压力,那么小孩子能喝菊花茶...
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  • 皮肤过敏能吃兔肉吗 皮肤过敏能吃兔肉吗
    随着科学的发展,环境污染也越来越严重,导致很多人的皮肤出现过敏现象,皮肤过敏是一种令患者非常苦恼的皮肤病,皮肤过敏的种类有很多,比如花粉过敏、食物过敏、水果过敏等都会使患者非常痛苦。皮肤过敏除了给患者造成生理上的痛苦之外,有时还会使患者处于...
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  • 芦蒿的叶子能吃吗 芦蒿的叶子能吃吗
    芦蒿有非常丰富的食用和药用价值,是一种多年生草本植物。我们是食用鲜嫩的芦蒿茎杆部分,芦蒿的嫩茎含有丰富的蛋白质、钙、铁、胡萝卜素、维生素C、天门冬氨酸、谷氨酸以及赖氨酸。并且还含有丰富的微量元素以及酸性洗涤纤维。是非常好的无污染的绿色食品。...
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  • 生蚝的营养价值 生蚝的营养价值
    生蚝在我们的日常生活中是经常出现的一种食物,而且很多人都很喜欢吃生蚝,最主要的原因就是因为生蚝的营养价值。生蚝其实可以说是一种海鲜,而往往生蚝的食用方法也是有很多种的,现实中人们经常把生蚝拿来烤着吃,就像烧烤店里的那种烤生蚝似的,其实这种做...
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  • 蕨根粉的热量 蕨根粉的热量
    蕨根是生活中的一种“野菜”,其一般是经过加工后食用,而市场上最常见的有蕨根粉。但很多人在食用蕨根粉的时候会担心:蕨根粉的热量高不高呢?那么为了帮助大家解除顾虑,专家称,每100 克蕨根粉含有200大卡热量,所以大家不必太过担心它的热量高,生活中完全...
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  • 橡实的功效与作用 橡实的功效与作用
    橡实是常见的棕榈科的植物,在生活中也是比较常见的植物类型,同时橡实的一些营养功效以及作用也是慢慢被人们发现和利用了 ,橡实富含丰富的营养价值以及价值功效,对于人体有很好的作用,橡实是橡树的种子同时,它富含丰富的营养和维生素,同时能防止人体的...
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  • 凉拌莴苣丝 凉拌莴苣丝
    莴苣,又名莴笋,春菜、麦菜。是一种极为常见的蔬菜,但在《本草纲目》中却享有“千金菜”的美誉,其能增强胃液、刺激消化、增进食欲,并具有镇痛和催眠的作用,也广受消费者的欢迎。其味苦,却具有清热解毒之功效。...
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  • 燕窝适合哪些人群 燕窝适合哪些人群
    提起燕窝,我们应该都会和有钱人联系在一起,是不是土豪在平时才会吃燕窝呢,燕窝的营养价值是不用说了,对我们的身体是很好的,特别是对女性朋友来说,燕窝能够让女性永葆青春,土豪们应该都会经常吃燕窝补身体,那么大家真正的了解燕窝适合的人群吗,我们今...
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  • 糜子的营养价值 糜子的营养价值
    糜子是稻谷类的一种,在很久以前人们就通过种植糜子还获取他们所需要的的营养及能量.直到现在我国还有很多的地区是以糜子为一天当中的主要食物,就像南方人吃大米北方人吃小麦一样.糜子在外形上长的有点像水稻的样子但是和水稻不同的是糜子不需要过多的水分而是...
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  • 秋天的丝瓜能吃吗 秋天的丝瓜能吃吗
    丝瓜主要出长的季节秋天,我们在生活中适当的丝瓜对于身体健康是有帮助的,因为丝瓜这种蔬菜是可以清热解毒的,对于夏天的降暑防暑是有很大的帮助的。秋天的丝瓜是可以吃的,主要是因为秋天的丝瓜没有夏天的丝瓜有营养价值,但是我们在秋天食用丝瓜可以补充一...
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  • 沙姜是什么 沙姜是什么
    在南方特别是在广东,人们在烹调食物的时候喜欢加一点姜或者沙姜到菜肴里面。有些人可能不以为然,觉得没有必要在菜肴里放入沙姜。但是由于广东等地区的气候湿气比较重,在烹调食物的时候加入沙姜更有利于我们袪湿。这主要是因为沙姜是一种很好的中草药,他具...
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  • 早上吃苹果好吗 早上吃苹果好吗
    苹果是一个含有维生素含量很高的水果,这样的水果得到很多人喜爱,很多人都比较喜爱吃苹果,尤其是在冬季的时候,更是很多家庭都以这样的水果为主,对提高自身免疫力,也是有着很好的帮助作用,所以苹果是一个放心的好选择,那早上吃苹果好吗,对这个问题也是...
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  • 食用仙人掌的作用 食用仙人掌的作用
    仙人掌是我们现代生活中非常常见的一种植物,人们对于这种植物都非常的熟悉,因为仙人掌不仅可以观赏,还能够吸收辐射,因此大家都非常喜欢,仙人掌还能够食用你知道吗,食用仙人掌是有很多用处的,那么究竟仙人掌的作用有哪些呢,我们一起来了解一下。...
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  • 春笋的作用 春笋的作用
    春天里万物复苏,百废待兴,所有的一切都充满了勃勃生机,一片片的绿色映入眼帘,是最清新淡雅的颜色,此间有一种美味正等待着人们的挖掘,经过隆冬的磨练,在春天里破土而出,只为一季的绽放,最为这一期一会的约定,春天本也是收获的季节,热闹的季节。...
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  • 芝麻的功效与作用有哪些呢? 芝麻的功效与作用有哪些呢?
    芝麻是一种常见都运用于食物当中都配料,尤其是在一些调味品中见得比较多,还有食用油中也含有一定量都芝麻,芝麻不仅可以增加食物的美味,而且对人类健康有一定的功效和作用。那么,芝麻的功效与作用有哪些呢?其实要从芝麻都营养成分含量说起,芝麻的营养价...
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  • 高血压能吃鲥鱼吗 高血压能吃鲥鱼吗
    现在高血压的病人越来越多所以人们越来越需要了解有关高血压这方面的知识,患者多会采用到医院进行药物治疗的方法来降低血压,如果在药物治疗的情况下,患者不注意自己的饮食的话,血压也是很难降低的,只有控制自己的饮食,才能辅助药物有限降低血压。...
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  • 羊肚菌能够降血糖吗 羊肚菌能够降血糖吗
    随着现代化的发展在不断地提高的,人们的生活质量也是在不断地提高的,人们的生活水平也是在不断地提高的,人们的生活方式也是在不断地改变的,也正是因为这种情况的,人们所做的事情也是比较多种多样的,这也是一件不错的事情的,而这种羊肚菌能够降血糖吗就...
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  • 喝小米粥可以减肥吗 喝小米粥可以减肥吗
    对于很多爱美的女生来说,寻找到一个适合自己的减肥秘方是非常重要的,因为她们想要拥有完美的身材就需要对自己的身材做一些改变。然而,有一部分女生会认为吃小米粥可以起到减肥的效果,这是正确的,但是每天只喝小米粥,会对我们的身体造成严重的伤害,是一...
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  • 羊心的功效 羊心的功效
    俗话说得好,吃啥补啥,就像小时候,父母总是要我们多吃点鱼头,不想吃鱼头多吃点鱼头汤也好,吃多了就会变聪明,那么当然,吃猪血对于补血的作用也是相当不错的,那么吃羊心有没有补血的作用呢,对于心脏有没有好作用呢,本草纲目记载过,羊心对于补心有一定...
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  • 虾米补钙吗 虾米补钙吗
    补钙是老年人和孩子都不可忽略的事情,那么,吃什么可以有效地补钙呢?专家称,像牛奶、大豆、油菜、芹菜、动物骨头等都是补钙的最佳食物。而日常生活中也经常听说吃虾米也可以补钙,这是不是真的呢?虾米真的能补钙吗?为了帮助大家正确认识这个问题,现在就先...
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  • 吃什么补精壮阳 吃什么补精壮阳
    吃什么样的食物能够起到补精壮阳的作用,这是许多男性都想要清楚的问题之一。因为只有经常性的去补精壮阳,才能够使夫妻的生活和谐。不管是什么样的食物都是具有自己独有的营养价值和去食用者的功效与作用,根据不同人的口味和需求那么选择的食物也会是不同的...
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  • 海白菜的营养价值有哪些 海白菜的营养价值有哪些
    大海不但美丽壮观,而且也给我们提供了各种各样的美食,它不但为我们提供了新鲜的鱼类,同样也为我们提供了一些汉典丰富的蔬菜,比如说海带、裙带菜以及海白菜等,在这其中,尤其要数海白菜的营养价值最高,海白菜作为一种藻类植物,它一般都是生长在低潮地带...
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  • 海底椰的功效与作用 海底椰的功效与作用
    椰子是我们日常生活中的常见的一种水果食物,海底椰是常见的一些椰子的类型,在生活中并不是非常常见的,因为它的特殊性所以生活的环境也是比较特殊的,在生活中主要是有特殊的生长环境,它是全世界第三的植物,不止是因为它的植物长的比较巨大,而且它的营养...
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  • 米醋泡姜片 米醋泡姜片
    米醋泡姜片其实是属于养生茶。米醋的营养价值是是和醋相似的,那么姜就更不用说了,很多实用的药物里都会含有姜的成分,这点就可以看出姜对人体的功效是很大的。在一些平常吃到的食物里我们都会去放姜这些配料,因为它可以起到杀菌的作用,使得食物更加健康。...
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  • 籽瓜什么时候吃最好 籽瓜什么时候吃最好
    籽瓜类似于白色的西瓜,它的外观和西瓜比较相似,但是口感和西瓜相比要差很多。因为西瓜的甜度十分足够,并且瓜肉十分清爽,而籽瓜的甜度很少,几乎可以说没有什么甜味。所以喜欢吃籽瓜的人群并不是很多,但是也是因为大多数人忽略了籽瓜的营养价值,所以吃的...
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  • 肉桂草豆蔻鸭 肉桂草豆蔻鸭
    随着我们对于养生的深入认识,人们现在越来越发现到药膳的好处,所以很多药膳的制作方法被我们开发了出来,很多药膳我们自己也是可以在家庭中自制的,例如我们可以在自己家中做出一道有治疗胃溃疡等疾病功效的药膳——肉桂草豆蔻鸭,肉桂草豆蔻鸭还有温中和胃...
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  • 孕妇吃话梅好吗 孕妇吃话梅好吗
    孕妇在怀孕的时候一般都会感觉到食欲下降,对于酸甜的食物比较的感兴趣,话梅就成了很多孕妇的最爱。话梅富含丰富的维生素和氨基酸,能够为人体提供能量,同时还具有开胃败火的作用,受到了人们的欢迎。需要注意的是对于孕妇这种特殊的群体,我们在食用的时候...
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  • 芦蒿的副作用 芦蒿的副作用
    芦蒿是多年生草本植物中的一种;它的主根不明显,但是侧根和纤维状的须根却有很多;芦蒿生长在低海拔地方的岸边还有沼泽地带,我们国家大多数地方都有栽培芦蒿。芦蒿的营养非常的丰富,在我们养生食疗中非常著名,而且芦蒿还有很高的药用价值。那么芦蒿有没有副...
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  • 蕨根粉的营养 蕨根粉的营养
    有很多朋友都习惯将蕨根粉成为黑色的粉丝,但是蕨根粉的营养价值可要比粉丝高出很多,尤其是它本身的热量非常的低,所以特别的适合正在减肥的人食用,最重要的是蕨根粉本身还具有促进血液流动,降低血液中胆固醇含量的作用,所以也非常的适合中老年朋友们食用...
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  • 秋季寒露后应多吃根菜 秋季寒露后应多吃根菜
    秋露寒霜如果我们不注重自己的一个身体保健,那么是很容易出现一些伤风感冒或者其它病痛的,因此在这样的季节里面,我们首先就应该注重自己的饮食保健,正确健康的选择一些食物才可以更好的发挥,它们的保健价值从而帮助我们抵御一些疾病的入侵,下面去了解一...
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