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大薯[图]

大薯

别 名

热 量:105大卡(100克可食部分)

分 类:蔬菜, 薯芋类

大薯的介绍

大薯的营养成分(营养素含量/每100克)

营养素含量(每100克) 热量(大卡)59.00
碳水化合物(克)14.20 脂肪(克)0.20
蛋白质(克)1.20 纤维素(克)1.10
维生素A(微克)3.00 维生素C(毫克)7.00
维生素E(毫克)0.65 胡罗卜素(微克)20.00
硫胺素(毫克)0.02 核黄素(毫克)0.02
烟酸(毫克)0.70 胆固醇(毫克)
镁(毫克)12.00 钙(毫克)4.00
铁(毫克)0.60 锌(毫克)0.34
铜(毫克)0.07 锰(毫克)0.11
钾(毫克)306.00 磷(毫克)44.00
钠(毫克)15.70 硒(微克)0.70

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